アフリカンマンゴー ぎゃぼーーー ：通販blog

今日の名言：恋をすると頭に火がついて、 それが身体中かけめぐって爪先まで下りて耳鳴りが残る。/ 真の友をもてないのはまったく惨めな孤独である。 友人が無ければ世界は荒野に過ぎない。 / 夫が妻にとって大事なのは、ただ夫が留守の時だけである。
成果、貢献、時間管理、目標設定など、個人が仕事をとおして成長するための名言を多数収録。誰でも並みの努力で自己実現できる。【仕事の哲学 (ドラッカー名言集)】
女性は生理前なんかに便秘にる人は多く無いでしょうか？今まで快便だったのに、生理前のだるさの上に便秘まで・・・ で、その原因をちょっと探ってみたらですねそれは女性が出す「黄体ホルモン」と関係してるそうなんですよ。黄体ホルモンって何？ホルモン焼きと関係が？なんて思いました？ 黄体ホルモンですけど、簡単に言えば「妊娠するためのホルモン」なんですねー。排卵後に出て、そして何故か大腸の動きを邪魔して便秘になりやすくしちゃうんですね。
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コーヒーなどに含まれるカフェインやアルコールなどは消化器官の潤いを妨げるとも言われているので水分の種類に気をつけて便秘を治しましょう！
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