アフリカンマンゴーサプリ と黒豆ダイエット ：通販blog

きょうは八十八夜だというのに、吹く風がみょうに冷たく感じられます。
いつかは狙いたかったはずです、今そのチャンスがめぐってきましたよ。今日すぐにとは言いませんが数日後にはアクセスＧＥＴ大臣＾＾

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今日はお休み。朝起きてまずゆっくりストレッチしました～。身体が柔らかいと脂肪も燃焼しやすいんですって～。
人の体は血液や筋肉などのなかにある糖質を燃焼してエネルギーに変える働きがあります。筋肉が多ければそれだけ基礎代謝も高くなって寝ている間の糖質の燃焼も増えるそうなんです。運動で部分やせは出来ないと言われてますが筋肉を鍛えて引締めれば明らかに引締まって見えるんだって！

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今日の名言：ケンカのいいところは、仲直りができることね。 / ?明日は、明日こそは?と、 人はそれをなだめる。この「明日」が、彼を墓場に送り込むその日まで。 / 結婚したらいろいろ分かってきますよ。いままでは半分謎だったことが。
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