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準備を始めてください。いろいろな男性からのお誘いを上手に断るテクニックを！今から覚えておかないと、たいへんなことになるぞ～＾＾
体重は戻ったのに、お腹のぽっこりが戻らないなんていう方もいるようです。

外反母趾角は5～8度が正常で、15度以上は外反母趾です。20度までは軽症、20～40度までは中等度、40度以上を重症の外反母趾としています。

それぞれ独特の、意味のあるポーズを通して精神を統一し、心と体の両面からバランスを整えていきます。あの独特のポーズはしかし、古代インドで発祥したときにはなかったようです。
ヨガは現代日本ではダイエットのためのひとつの方法としても人気です。
ここまで聞いてダイエットとヨガの関連性、あまりぴんと来ませんよね。不思議です。
現代人の肥満改善のためのダイエットが、古代インド発祥のヨガによってサポートされる。なんでしょう？（笑）
エステでは以前からピラティスなどのヨガの亜流と言えるものが盛んでしたが、最近ではパワーヨガが前面に出てきています。
ジャスミンはJasminum officinale（J.grandiflorum）というモクセイ科の植物で、北アフリカ、イタリアが生産地です。原産地はヒマラヤのあたりらしいです。ジャスミンと聞くとどのような印象をお持ちでしょうか？ジャスミンティーとか、アニメの可愛い女の子の名前とか、なんだかやさしい印象ではないかと思います。
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