巻爪 直し方 のクチコミ ：通販blog

今日の名言：人生の小さな不幸せは、 我々が大きな不幸を乗り越えていくのを助けてくれる。/空はどんな人の上でも青いわ。
啓発だけが目的なら良いが、人は行動でしか評価されないから。多分に自戒を込めて。ただ落ちるのを食い止めるために、啓発だけで満足する優しい時間も許したい。自分のためにも。
私は長年、便秘に苦しんできました。溜まってるはずなのに、トイレに行っても出ない。それが何日も続くんです。 下腹は張るし、体は重いし、何をしてもだるくて、楽しめない。仕事のアイデアもなんだか湧きにくくなって……まるで頭も便秘になっちゃったみたいでした。 毎日かたいお腹をなでまわしながら、「これさえ出たらすっきりするのに」ってため息ばかり。タンスの奥のワンサイズ小さなジーンズ、また着こなせる日はもう来ないのかしら？って。
　
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台所に立つときも、歩くときでも、常におなかに力を入れて、意識して筋肉をかたくさせておきましょう。ちょっとした刺激ですが、チリも積もれば山となる～。
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